「私なんて価値がない…」 「自分は無価値だ」と信じ切っていたりしませんか？ 「価値なんてあり得ない」そう感じたりしませんか？ 人間であれば誰しもが持つ思いかもしれません。 この思いを感じながらの日々は

ニッチ 「自分が分からない。」 メーコ 「生きづらい。苦しい。」 そんな声が聞こえてきたのなら、それはサイン。あなたが「自分らしく生きたい」と願う心の声なのです！ 自分らしく生きるヒントは実は自分の内

メーコ 自分を知りたいという思いは、自分を幸せへ導く心の声です。 今回は「自分を知りたい」という思いを大切にしたことで、安心して人生を歩むことができるようになった体験をお話ししたいと思います。 私は以

最近笑っていないあなたへ なんとなくいい気分だなぁ〜♪と思う日に、何か１つだけ、行動してみませんか？ 例えば、朝起きて、ふと今日の朝ごはんは「近所のカフェに出かけてみよう」と思ったとします。 そしたら

人はみな1人では生きてはいけないものだから。 そんな言葉が歌詞にもなっていますが、本当にそのとおりだと思います。 みんな誰かの力を借りながら今を生きている。 直接的にも間接的にもそうなのだと実感します

最初に私の話を聞いてください。   私は自分を変えようと、何十冊も本を読んだし、高いお金を払ってセミナーにも参加しました。   その都度自分を変え、現実もいい方向に変わりました。