今回は「自分を知りたい」という思いを大切にしたことで、安心して人生を歩むことができるようになった体験をお話ししたいと思います。
私は以前、自分のことが全く分からないことに気づいたことがありました。とても不安でまるで迷路に迷い込んでいるようでした。
それからは「自分を知りたい」という思いを大切にしながら、今まで自分と向き合ってきました。
そして自分を知る度に心は満たされ幸せを感じるようになり、今では自分という頼もしいナビゲーターと一緒に人生を歩むことができるようになりました。
親として子どもの幸せを願い子育てをしてきましたが、子どもは思春期になると自分の人生を真剣に考えるようになり、自分で選んだ道をそれぞれ歩んでいくようになりました。
子どもが自分と向き合い真剣に生きている姿は私にとっては衝撃でした。
子育てを通して私の心は大きく揺さぶられ、私は初めて外に向いていた意識を自分に向けることができたのです。
私が自分に意識を向けた瞬間です！
自分と向き合って分かったことは・・・・
それまでの私は外の出来事に一喜一憂しながら、人に合わせることがいいことだと信じ自分のことが分からなくなっていたようです。
そして、私はそのことをきっかけに真剣に「自分を知りたい」と思うようになりました。
振り返ると、その時が外へ向いていた意識を自分へと大きく舵を切った瞬間でした。
願えば叶うといいますが、この願望は思いがけない流れで叶っていきました。
それまでパソコンに触れるのも怖かった私がパソコンを使えるようになりました。そしてハイゼミの開講を知り、自分を知る学びをすることができるようになったのです。今では自己探求が生きがいになっています。
自分を知ることで、少しずつ私の心は軽くなり悩みも解決されていきました。そして幼少期の体験が私の人生に大きく影響しているということにも気づけたのです。
すべての体験は私が成長するための貴重な体験であり、私を幸せへと導く体験なんだとつくづく思うこの頃です。
自分を知りたい、向き合いたいという思いは、とても素晴らしいことだと思います。
まずは自分の思考感情を観察してみましょう。
自分を知る鍵は、あなたの思考と感情が教えてくれますよ。
どうぞあなたの心の声に耳を傾けてください。きっとあなたを幸せへと導いてくれることと思います。
悩み解決の糸口はあなたの中に必ずあります。
一緒にあなたの悩みの根本原因を紐解きながら、あなたがあなたらしく幸せに生きていくためのお手伝いができたらと思っています。
自分のことがわからなくなってモヤモヤする気持ちになったら、いつでも声をかけてくださいね。
