悩みの最中にいるあなたへ 不安になったとき伝えたいこと

人はみな1人では生きてはいけないものだから。
そんな言葉が歌詞にもなっていますが、本当にそのとおりだと思います。

みんな誰かの力を借りながら今を生きている。
直接的にも間接的にもそうなのだと実感しますよね。

そうはいっても現実は違うし、実際不安や孤独を感じるでしょう?

孤独に突き落とされる感覚を覚える人も少なくないでしょう。前が見えないくらいの精神的な暗闇があるかもしれません。

私もそんな悩みを抱えていたときがありました。家族も友人もいるけれど自分がどうしようもなく1人だと感じてしまって、落ち込んでしまうばかりでした。

どうにでもなれ!なんて思ったこともあります。そんなふうに感じたときはヤケになってしまうこともありました。

でも私もさすがに思い出すことができました。私は決して1人ではなかったことに。
あなたも決して1人きりではないし、これからもそうでしょう。

どんなに孤独や不安、恐れの感情を抱えていても、出口は必ず見つかります。
止まない雨はない。
もしかしたら雨上がりにはキレイな虹が見えるかもしれません。

恐れと不安に覆われている今から、勇気を出して1歩踏み出してみませんか?

自分だけではその1歩が難しいことがあることもよくわかります。でも、実はその解決方法があるのです。

孤独を知っている人と話すことでその最初の1歩のハードルは下がるかもしれません。それ以上に問題を解決できる方法がここにあります。

私が感じたような堂々巡りのような出来事をあなたにはずっと続けてほしくはないということも言葉として添えさせてください。

あなたの感じる孤独や不安が少しでも和らげるようお手伝いができると嬉しいです。1人で悩み抱えることから解き放たれることができるのですから。

今、壮絶な孤独感に襲われている人は読むことも難しいこともあるかもしれないけれど。。。

ニッチ
届くことを祈って

ニチメコであなたの人生のステージを引き上げてみませんか?

◆幸せなはずなのに、なぜか心が満たされない…

◆この人生でまだやり残している大切なことがあるんじゃないか…

◆漠然と出てくる不安や恐れ、怒りをどうやって解放したらいいのか…

◆「こうあるべき」に縛られた窮屈な人生からなかなか抜け出せない…

◆人生に繰り返されるネガティブパターンを終わらせたい…

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