- 2021年4月18日
ガマンはもういらない!きょうだいの関係を癒してラクに生きる
「お姉ちゃんなんだから!」という責任感を背負ってきたやさしいあなたへ 長女として生まれ、妹や弟のことをいつも考えてきました。 自分のことは後回し。 それがあたりまえでした。 大人になった今も「自分のこ […]
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健康な毎日を望むあなたへ いつの頃からか? 1年中ずっと、身体に病気やケガを抱えている。。。 本当は元気に毎日を楽しんだり、たまには遠くに旅行にも行きたいのに。。。どうしてなんだろう? 今日は、少し視 […]
「これからどう生きて行こう?」 仕事仲間、友人、家族に相談しても解決のヒントが見つからない。 ますます混乱してしまった・・・・。 それもそのはず!!そのことに答えられるのは、あなた自身だけだからですよ […]
あなたの中にも気づいてもらうことを待っている夢がありますよ! 身体を休ませることは知っていても 自分自身のアタマの中は 休んでいないことがほとんどです。 まずは ぼぉ〜〜〜っとリラックス! 何もしない […]
「この現実は思い通りにならないことだらけ」 そんな想いをどうすることもできない。 ハッと気づくと「私はダメだ」と思っている。そんなあなたへ たしかに!この世は「できない」ことからのスタートです。 赤ち […]
最近笑っていないあなたへ なんとなくいい気分だなぁ〜♪と思う日に、何か1つだけ、行動してみませんか? 例えば、朝起きて、ふと今日の朝ごはんは「近所のカフェに出かけてみよう」と思ったとします。 そしたら […]
DVからの完全脱出!本当の幸せを掴むには 「幸せは不幸な顔をしてやってくる」という言葉を聞いたことがありますか? 家庭内暴力(ドメスティックバイオレンス)の体験もまさしくそ […]