- 2021年2月12日
ADHDは人生の大切な味方？生きにくさから自由になる道
もしも今あなた自身に、ADHDという性格や特徴を感じる部分があったとしたら、 人生は生きにくさそのものに感じるかもしれません。 ただ生きているだけで「生きにくい」 自分のことなのに自分のことを理解でき […]
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- 2021年2月12日
「私なんて価値がない…」そんな無価値感に終止符を打つ方法
「私なんて価値がない…」 「自分は無価値だ」と信じ切っていたりしませんか？ 「価値なんてあり得ない」そう感じたりしませんか？ 人間であれば誰しもが持つ思いかもしれません。 この思いを感じながらの日々は […]
- 2021年2月12日
必見！心が動けばからだが動く！”心の介護” で得られる２つのこと
「またその話し？もう忘れちゃったの？？？」 「何度も何度も同じことを言わせないで！」 （しまった！すごく辛くあたっちゃったなぁ・・・） 介護の場面、日々お年寄りと関わる中で、 こんな場面についイライラ […]
- 2021年2月12日
「生きづらさからの脱却」自分らしく生きるヒントは自分の内にある！
ニッチ 「自分が分からない。」 メーコ 「生きづらい。苦しい。」 そんな声が聞こえてきたのなら、それはサイン。あなたが「自分らしく生きたい」と願う心の声なのです！ 自分らしく生きるヒントは実は自分の内 […]
- 2021年2月12日
あなたにもできる！子育ての悩みから解放する道
ニッチ 子どもが言うことを聞いてくれない メーコ 子どもの気持ちが分からない そんな子育ての悩みが尽きないあなたへ。 今日は４人の子育てを終えた私が見つけた！「本当の子育て」をお話しさせていただきます […]
- 2021年2月12日
「自分を知りたい」という思いは良い兆候！～幸せへと導く心の声～
メーコ 自分を知りたいという思いは、自分を幸せへ導く心の声です。 今回は「自分を知りたい」という思いを大切にしたことで、安心して人生を歩むことができるようになった体験をお話ししたいと思います。 私は以 […]
- 2021年2月12日
「自分に自信がない」自分のことを大好きになるために！
最近笑っていないあなたへ なんとなくいい気分だなぁ〜♪と思う日に、何か１つだけ、行動してみませんか？ 例えば、朝起きて、ふと今日の朝ごはんは「近所のカフェに出かけてみよう」と思ったとします。 そしたら […]
- 2021年2月12日
子どもに障がいがある…親子で幸せになるための秘訣
初めての子どもには心配だらけ 子育ては心配の連続、特に最初の子どものときほど、 「大きい・小さい」 「早い・遅い」 「できる・できない」 そんなあれこれで、最 […]
- 2021年2月12日
「袖触り合うも多生の縁」を大切にすると起こること
突然ですが質問です(*^^*) あなたは本当に大切な人と出会えていますか？ 出会いは一瞬の間に起きていますね。 その一瞬を逃さないコツ。それは、自分の「心」からのサインを見逃さないことです。 「袖振り […]
- 2021年2月12日
悩みの最中にいるあなたへ 不安になったとき伝えたいこと
人はみな1人では生きてはいけないものだから。 そんな言葉が歌詞にもなっていますが、本当にそのとおりだと思います。 みんな誰かの力を借りながら今を生きている。 直接的にも間接的にもそうなのだと実感します […]