子育てのイライラは、現実を好転させるチャンス!?
ほら、保育園にいく時間だよ！
何してるの！！
仕事の復帰に合わせて
保育園に預けることになってから
息子のグズリがひどくなった。
朝起こしてもグズグズ
ご飯を食べさせてもグズグズ
着替えるにも一苦労。
それから自分の身支度をして
出発しようとしたら気配がない。
息子はパジャマに着替えて
布団の中に・・・
また仕事遅刻しちゃう。
その焦りから
私のイライラは頂点に。
もういい加減にしなさいよ！
布団を剥ぐと、枕を抱きしめて泣きわめく。こうなると頑として動かなくなる。
職場に連絡して
今日も仕事を休むことに。
仕事復帰してから2ヶ月の間に5回目の休みの報告
上司からのわかったの言葉に
「またか・・・」の含みを感じ居場所を失う恐れに押し潰される。
「もう！夜早く寝ないからでしょ！」
子どもに八つ当たりしても仕方ないのはわかっている。
それでも子育てと仕事の両立の難しさに、はーっとため息。
ごめんなさい。
と泣きながら私に近寄ってくる息子。
仕事も中途半端で子育ても中途半端なダメな母親。
そんな烙印に心が折れそうになる
そんな時にメンタルコンサルティングという言葉が目に映った。
「イライラしている自分を許してあげてください。」
そうは言ってもね〜。と呟きながら画面をスクロール。
イライラの本質的な原因は、
子どものせいでも、私のせいでもない！？
どういうこと？
気になって読み進めていくと
無料カウンセリングの文字。
とりあえず聞いてみようかなと軽い気持ちで申し込んでみた。
担当してくださった惠子さんは、4人の子育てを終えたベテラン。
おっとりして穏やかですごく癒される。
仕事と子育ての両立に苦しんでいることや自分を母親失格と責めてしまうことなど、
今抱えている悩みを相談してみることにした。
「私たちは、子どもを持って初めて親になれます。親も初めてだし、子どもも初めて。
お互い初めて同士だから、最初からうまくいかないのは当然のことなんですよ。」
言われてみて、そうか・・・と肩の荷を下ろすことができた。
「親として失敗しちゃいけないという目に見えないプレッシャーが自分を無理させているんですよね。
失敗していいし、無理しなくていい。自然体でいいんですよ。」
そんな惠子さんの言葉に思わず涙が溢れた。
こんな安心感を感じたのっていつぶりだろう。
色々話を聞いてもらって、
改めてメンタルコンサルティングを予約させてもらった。
惠子さんの言葉が心に刺さる。
「私たちは子育てを通して、個育てしています。
個というのは私たちひとりひとりの個を尊重していくという意味です。
子どもだけじゃなくて、私たち親も子どもによって育ててもらえているんです。」
確かに子育てって、自分磨きだなってつくづく感じる。
子どもは敏感で、私の感情を瞬時に察して先回りして行動を起こしているようにも感じる。
「イライラは起こっている現象に対して感じていると錯覚していますが、
本当はもっと心の奥深くに眠っている本質的な原因が隠れています。」
ええっ？そうだったの？
じゃあその本質的な原因を改善していくことでイライラしなくなるってことですか？
「はい。それを根本改善していくと、イライラする理由も無くなって、心が穏やかに個育てできるようになりますよ。」
私、それをしてみたいです。
「では、幼少期から掘り下げていきたいと思います」
こうして始まった惠子さんとの28日間の根本改善コンサルティング。
私が子どもの頃に嫌だったことをそのまま子どもにやってしまっていることや
親の口癖や考え方をそのまま受け継いでいること
他の子と比較したり、こうしないとこうなっちゃうよってコントロールしたり
素直に育って欲しいと願いながら子どもの素を尊重できていないことなど
無意識にしている私の言動が
どんどん浮き彫りになって、１つ１つ気づいては改善を繰り返してきました。
すると、私の中にイライラが起こりにくくなっていったのです。
というより、息子も私の嫌がることをしなくなって、自分から準備したり
テキパキ行動できるようになっていったのです。
1ヶ月前までのぐずりが嘘のように。
息子のいってらっしゃいの笑顔に送り出されて、仕事にいけるようになるなんて。
惠子さんに出会うことができたことに、ただただ感謝しかありません！
今、期間限定で惠子さんの体験コンサルティングを受けることができるみたいです。
惠子さんの体験コンサルティング(2,980円税込)に興味のある方はこちら
© Copyright 2021 ニチメコ 特定商取引法