相手のタイプは
「依存・犠牲的タイプ」
「依存的タイプ」
自己主張は苦手ですが、場の雰囲気を乱すことなく周りに合わせられるタイプです。
このタイプの方は、人と争ったり口論したりすることを好まず真面目で控えめな面を持ち、協調性のある優しい人です。
しかし自分に自信が持てず、自己肯定感が低いため、人から褒められてもそれを受け入れることがなかなかできない傾向があります。
それでも心の奥には、人から認められたいという思いがあるため、葛藤によりストレスを抱えてしまいます。
葛藤を抱えてしまいがちなため、ストレスをしっかりと手放し「小さなことから自分を認めてあげる」ことで相手主体だけではなく、自分らしく生きられるようになります。
「犠牲的タイプ」
自己犠牲は、あまり自信が持てず、自分への評価を厳しくしてしまう傾向があります。
このタイプの方は、物腰が柔らかく優しい雰囲気があり、人から頼られることがよくあります。
責任感の強さから人に頼まれると無理をして限界を超えても請け負ってしまうこともあり、頑張りすぎて心身ともに疲れてしまうことがあります。
自分自身が、そのままの自分を認めて受け入れていくことで、相手や周りの人にもっと楽に自然体で関わることができるようになります。
自分と相手のタイプがわかったら…
自分のタイプと相手のタイプを知った今、
相手との間に起こる問題の傾向と対策をお伝えすることができます。
＜Before＞
- なぜキレるのか？
- なぜ理解されないのか？
- なぜ話を聞かないのか？
- なぜ誤解を招くのか？
そのストレスから解放されるためには、我慢するか相手と距離をとるしかありませんでした。
でもこれからは違います。
＜After＞
- 問題の原因を”見える化”することができます。
- 伝えたいことが伝えられるようになります。
- 自分や相手を責めることが激減します。
- コミュニケーションが楽しくなります。
相手の気持ちに寄り添い、理解し、分かり合えるようになるからです。
それを可能にするのがコミュニケーションの中身を”見える化”させて、問題の根本改善を図る魔法のツール
「人間関係改善統合カード」
相手の反応に一喜一憂するコミュニケーションは、もう終わりです。
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